为提升我院心理健康学生工作队伍的凝聚力,引导学生认识自我、悦纳自我、发展自我,4月21日下午,管理工程学院在心理健康中心办公楼A座409团体活动室开展了“为心赋能,助力成长”团体辅导活动。本次活动特别邀请学校心理健康教育中心专职教师陈炎秋主持,学院心理专员苗静宇,2020和2021级全体心理委参加。
陈炎秋用破冰活动“大小风吹”开始此次活动,通过快节奏与充满互动性的游戏让同学们快速进入状态,全身心投入进活动中。随后,陈炎秋带领同学们体验了心有千千结,同学们感受到了相互协作的重要性。通过撕纸游戏及现场情景案例模拟,在场的同学明白了在心理委员工作中如何更好地开展朋辈互助,感受到了沟通中基于自己及基于对方的需求出发所带来的沟通效果的差异。
陈炎秋说:“在生活中我们或多或少会有烦心的事,作为心理委员需要有觉察的能力,积极关注同学们的状态,适时地提供有效的帮助。”活动结束后,陈炎秋让同学们分享自己的感悟。
本次活动帮助增强了心理委员的凝聚力和归属感,提高了心理委员开展工作的技能水平,有利于我院心理健康教育工作的顺利开展。